Wil je afvallen zonder een streng dieet? Of heb je een plateau bereikt?Ik kan je helpen door een op maat gemaakt plan samen te stellen. Een plan dat goed aansluit op jouw levensstijl.Dit in combinatie met een training die je vetverbranding versnelt is de sleutel tot succes.Veel bekende diëten zijn te streng, te eenzijdig of onpraktisch. Als je blijvend wilt afvallen, moet je meer eten dan je denkt. Dat begint met het geleidelijk aanpassen van je eetpatroon.
Ik probeer je voedingsschema zo praktisch mogelijk te maken ook heb je een eigen inbreng van wat je wel en niet in je schema wilt. Deze manier van aanpak in combinatie met personal training is uiterst effectief om gezond gewicht kwijt te raken. Gedurende het traject leer je je eigen lichaam kennen en ga je bewuster met voeding om. Dit is zeer belangrijk om na het traject geen terugval te krijgen.
Heb ik je al kunnen overtuigen?Maak dan direct hieronder jouw keuze zodat we snel van start kunnen gaan om samen jouw doel te bereiken.
Eerst meer weten?Neem dan contact met me op via mail, telefoon of chat.
Bekijk hier de tarieven >> Tarieven Yannick PT 2019