Ik ben Yannick Wennekes, gediplomeerd personal trainer en voedingsconsulent in IJsselstein. Sinds 2014 help ik mensen afvallen, sterker worden en een leefstijl opbouwen die ze volhouden. In mijn eigen studio aan de Edisonweg train je persoonlijk, in een kleine groep of buiten tijdens de bootcamp.
Zo werk ikTraining op jouw niveau. Tijdens de intake kijk ik naar je doel, je conditie en eventuele klachten, bijvoorbeeld aan je rug. Daarna pas ik elke training aan zodat je blijft groeien.
Een schema dat je volhoudt. Bij je training krijg je een voedingsschema op maat, met rekening voor wat je lekker vindt, allergieën en intoleranties. Door mijn achtergrond in de keuken zijn de gerechten lekker, gevarieerd en makkelijk te bereiden.
Begeleiding die blijft. Ik motiveer je als het even tegenzit, geef wekelijks terugkoppeling en denk mee over wat je thuis kunt doen.
📱 Alles in de Yannick PT app. Via de app houd je alles makkelijk en overzichtelijk bij. Eet je vaak buiten de deur? Maak een foto van je maaltijd en laat AI je helpen met het bijhouden van je voeding via de add-on.
Waarom mensen bij mij blijven trainenOp Google beoordelen mijn klanten me gemiddeld met 5 uit 5 sterren. Sommigen train ik al sinds 2016. Elke training is anders, zodat je uitgedaagd en gemotiveerd blijft.
Wat jij kunt verwachtenOf je wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of fitter wilt worden: je krijgt een plan met een duidelijk doel, in een kleine, persoonlijke studio. Beginner of al jaren aan het sporten, je bent welkom.
Twijfel je? Kom gerust een keer meetrainen. Plan je gratis proefles, bel 06 – 27870096 of mail ln.tpkcinnay%40ofni.
Veelgestelde vragenWat kost personal training in IJsselstein?Dat hangt af van je doel en van hoe vaak je per week traint. Bekijk vooraf onze tarieven, zodat je weet waar je aan toe bent. Tijdens de gratis proefles kiezen we samen het traject dat bij jou past.
Krijg ik een voedingsschema bij mijn training?Ja, een voedingsschema op maat hoort bij mijn aanpak. Ik houd rekening met je voorkeuren, allergieën en intoleranties, en we bespreken je voortgang regelmatig.
Is personal training ook iets voor beginners?Zeker. Ik begin met een intake en bouw de training op in een tempo dat bij jou past. Je hoeft dus niet fit te zijn om te starten.
Waar en wanneer kan ik trainen?Je traint in mijn studio aan de Edisonweg 52 in IJsselstein, van maandag tot en met vrijdag van 07:00 tot 22:00 uur en op zaterdag van 08:00 tot 13:00 uur. De bootcamp is buiten en binnen.
Kan ik ook op afstand begeleid worden?Ja, via online coaching. Je krijgt dan een trainings- en voedingsplan op maat, met begeleiding op afstand.